バスオイル– tag –

立冬も過ぎて、日増しに寒さを感じるようになってきましたね。関東地方も山の方は、紅葉が見頃を迎えているようです。 冷え症の方には、辛い季節ですね。私にとっても辛い時期…。 ということで、冷え症で悩む方々へのバスオイルを考えてみました。選んだ精...

昨日、師匠の教室で作り方を教えていただいたハンガリアンウォーター。その後、インストラクター講座を受けている生徒さんと一緒にバスオイルを作りました。 本当は身体の不具合を緩和させるようなものを作れば良かったのですが、この時期にラベンダーが満...

最近寒い日が続いているためか、肩こりが酷い私…^^; ということで、肩こり緩和のためのバスオイルです。 ＜処方例＞ ユーカリレモン：5滴 バジル：5滴 タラゴン：1滴 ジュニパー：1滴 バスオイル：5ml 早くこりが取れるといいな～

すっかり秋めいた今日この頃。関東地方も山の奥では、真紅に色付いた紅葉の便りを目にするようになりました。今年は日照時間が長かったせいか、かなり綺麗な紅葉が見られるようです。 ということで、これからの季節にピッタリな？冷え性緩和のためのバスオ...

今夜のアロマバスは、日焼けした肌に優しい精油にミントを加え、夏にピッタリなブレンドにしてみました。 38℃位のぬるいお湯に、ゆっくりと浸かって、オーバーヒート気味の身体を冷ましました。結構お気に入りのブレンドです。

アロマバス、今日は春らしい香りで作ってみました。 処方例 ローズウッド：6滴 ゼラニウム：6滴 フランキンセンス：4滴 プチグレン：2滴 イランイラン：2滴 バスオイル：30ml としました。アンチエイジングなフランキンセンスと、イランイランは外せないで...